您的当前位置:首页 >Nhà cái uy tín >Học trò nữa của ca sĩ Mỹ Tâm trở thành mỹ nhân nhờ giảm cân_top ghi bàn ligue 1 正文
时间:2025-01-11 01:20:59 来源:网络整理编辑:Nhà cái uy tín
Tin thể thao 24H Học trò nữa của ca sĩ Mỹ Tâm trở thành mỹ nhân nhờ giảm cân_top ghi bàn ligue 1
Vứt bỏ 30kg mỡ trong 3 năm sau giảm cân,ọctrònữacủacasĩMỹTâmtrởthànhmỹnhânnhờgiảmcâtop ghi bàn ligue 1 cô học trò của ca sĩ Mỹ Tâm lột xác hoàn toàn, trở thành mỹ nhân gợi cảm, quyến rũ.
26 năm uống rượu, người đàn ông thành ‘quái vật’ với chiếc cổ kì dị
5 tác dụng phụ sau khi quan hệ khiến kẻ đỏ mặt người hoang mang
Trong chương trình The Voice 2015, bên cạnh quán quân Đức Phúc, Vân Anh cũng là cái tên được nhiều người chú ý. Từng là một cô gái nặng 80kg, sau khi bị loại khỏi cuộc thi, Vân Anh không tiếp tục hoạt động nghệ thuật. Mới đây, sự trở lại bất ngờ của cô gái 20 tuổi thu hút nhiều chú ý. Thay vì thân hình mũm mĩm, Vân Anh gây ấn tượng với vóc dáng gợi cảm, quyến rũ nhờ giảm cân.
Vân Anh mũm mĩm thời tham gia The Voice 2015
Được biết, quá trình lột xác của Vân Anh diễn ra trong 3 năm, cô học trò của ca sĩ Mỹ Tâm đã giảm 30kg bằng việc kết hợp ăn kiêng và luyện tập vô cùng nghiêm ngặt vất vả.
Và lột xác hoàn toàn sau khi giảm cân
"Tôi chẳng thể có tiền để thuê HLV chuyên nghiệp, tôi chỉ biết tự cố gắng bằng sức lực của mình. Tập nhảy có giáo viên, lớp đông một mình tôi béo nhất. Tôi học tất cả các lớp nhảy trong tuần, thậm chí lúc đầu chưa quen, tôi thở dốc, kiệt sức, có những ngày mệt lả tưởng chừng ngất đến nơi. Cộng thêm chế độ ăn kiêng giảm đường và tinh bột đột ngột, tôi cũng mất khá nhiều thời gian để cơ thể làm quen với cường độ tập luyện và chế độ ăn kiêng của mình", Vân Anh tâm sự.
Về chế độ ăn uống, Vân Anh không ngại ngần cho biết vốn là người thích ăn vặt nên việc xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học, tốt cho sức khỏe với cô rất khó khăn.
"Tôi ăn kiêng. Đủ các thể loại thực đơn, trên mạng, kinh nghiệm bản thân, kinh nghiệm đi hỏi được. Nhưng vốn là người thích ăn vặt, tôi đã phải đấu tranh tư tưởng rất nhiều. Tôi lao vào học nhảy, tôi đi bộ. Tôi ngày trước lười vận động bao nhiêu thì ngay lúc này tôi lại khác bấy nhiêu. Cân nặng giảm, tôi vui. Hạnh phúc vô cùng…", cô chia sẻ.
Quyết tâm giảm cân để theo đuổi ước mơ của mình, Vân Anh từ một cô bé nặng 80kg nay đã “lột xác” trở thành thiếu nữ quyến rũ với thân hình cân đối. Quá trình khổ luyện 3 năm đã giúp thí sinh The Voice năm nào tự tin hơn trong cuộc sống. Sự nỗ lực, kiên trì của học trò Mỹ Tâm trở thành động lực cho nhiều cô gái bị thừa cân trên hành trình lột xác, hướng tới vẻ đẹp trẻ trung, gợi cảm.
An An
Vì nôn nóng giảm cân nhanh và thanh lọc cơ thể, người phụ nữ đã uống một mạch cả lít nước tương và chịu những tổn thương vĩnh viễn.
President visits Sóc Giang border guard station in Cao Bằng2025-01-11 01:47
Hàng loạt tân binh đại bại phòng vé2025-01-11 00:53
Mỹ Linh, Tùng Dương cùng mơ một giấc mơ2025-01-11 00:53
Vợ trẻ xinh đẹp kể chuyện tình sét đánh với cầu thủ Vũ Tiến Long2025-01-11 00:45
Đột phá mới giúp khôi phục thị lực cho người mù2025-01-11 00:34
Sai lầm của mẹ khi tắm năng cho con2025-01-11 00:14
Cách gọi chế giễu không phụ nữ nào muốn nghe ở Hàn Quốc2025-01-11 00:08
Cha và con gái2025-01-10 23:58
'Thuốc tiên' phóng xạ và những kiểu chết rợn tóc gáy2025-01-10 23:53
Hưởng cái ngàn vàng xong anh phụ bạc2025-01-10 23:11
Quang Hải vẽ Cầu vồng trong tuyết tại U23 châu Á 20182025-01-11 01:37
Xuất tinh thường xuyên làm tăng khả năng sinh sản2025-01-11 01:29
Nguyễn Vĩnh Tiến: Lúc khó khăn, không bạn rượu nào giúp mình tận tâm2025-01-11 01:15
'Đương đại Festival' tái xuất sau 3 năm vắng bóng2025-01-11 00:14
Vui lên nào anh em ơi tập 16: Tiến và vợ tiếp tục căng thẳng2025-01-11 00:03
Chuyên nghiệp2025-01-11 00:00
5 việc vặt bạn làm sai mỗi ngày mà không biết2025-01-10 23:47
Nên mua mới Ford Explorer hay Toyota Prado cũ?2025-01-10 23:38
NSƯT Nguyễn Tài Văn ám ảnh với cô gái múa ba lê trong đống rác2025-01-10 23:30
Kawasaki Ninja 400 dừng sản xuất2025-01-10 23:06