您现在的位置是:Ngoại Hạng Anh >>正文
Mát trời ăn rau muống xào chao_kq lanus
Ngoại Hạng Anh84617人已围观
简介Món rau muống xào chao xanh mướt, giòn giòn lại mang hương vị lạ miệng rất hấp dẫn.Nguyên liệu:- Rau ...
Món rau muống xào chao xanh mướt,áttrờiănraumuốngxàkq lanus giòn giòn lại mang hương vị lạ miệng rất hấp dẫn.
Nguyên liệu:
- Rau muống: 1 mớ to
- Tỏi: 1 củ
- Chao trắng: 2-3 viên
- Đường, gia vị, hạt nêm, dầu ăn
- Sấu: 3-4 quả (nếu muốn tận dụng nước luộc rau làm canh)
Thực hiện:
Bước 1: Rau muống nhặt bỏ phần cọng già. Rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng khoảng 20 phút. Vớt ra rổ để cho rau ráo nước.
Bước 2: Cho chao vào bát, thêm 1 thìa cà phê đường, dằm cho nhuyễn chao và tan đường.
Bước 3: Đun sôi một nồi nước với 1 ít muối. Cho rau muống vào luộc chín tới (cọng rau vẫn giòn).
Bước 4: Vớt rau ra khỏi nồi rồi ngâm ngay rau vào bát nước lạnh có cho thêm vài viên đá để rau giữ được màu xanh. Cho vào nồi nước luộc rau 3-4 quả sấu nhỏ, đun chín mềm sấu, rồi dằm nát sấu để làm nước canh.
Bước 5: Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho rau vào đảo qua.
Bước 6: Đổ bát chao đã chuẩn bị sẵn ở bước 2 vào chảo rau. Dùng đũa đảo đều trong 2-3 phút cho chao thấm vào rau.
Nêm thêm chút gia vị, hạt nêm cho vừa miệng rồi cho rau ra đĩa, ăn cùng cơm.
Chúc bạn và gia đình ngon miệng với rau muống xào chao nhé!
(Theo Eva)Tags:
转载:欢迎各位朋友分享到网络,但转载请说明文章出处“Betway”。http://sub.rgbet01.com/html/400d998667.html
相关文章
Vì sao lốp xe màu đen mà không phải là màu khác?
Ngoại Hạng AnhLý giải tại sao lốp xe có màu đen?Những năm đầu thế kỷ 20, nguyên liệu làm lốp xe chủ yếu là sắt. Tu ...
阅读更多Sẵn 5 tỷ đồng, nên đầu tư căn hộ chung cư hay mua đất nền ven Hà Nội?
Ngoại Hạng AnhĐang kinh doanh buôn bán ở Hà Nội, anh Nguyễn Tuấn có một khoản vốn khoản ...
阅读更多HLV Gong Oh Kyun khen U23 Việt Nam chiến đấu như những chiến binh
Ngoại Hạng Anh"Tôi nghĩ cầu thủ đã thể hiện tốt. Họ chiến đấu như những chiến binh. Chúng t&oc ...
阅读更多
热门文章
- Madonna chia tay võ sĩ kém 35 tuổi
- Bộ Giáo dục và Đào tạo hướng dẫn 12 tiêu chí mở cửa trường học
- Nhận định tuyển nữ Việt Nam vs Nepal, 15h ngày 22/9
- Chelsea trả lương cao chót vót cho Gavi, Barca đứng ngồi không yên
- SDTV phát sóng thử nghiệm kênh truyền hình tiếng Khmer STV2
- Cầu thủ trẻ nhất U23 Việt Nam háo hức đấu Lee Kang In