Tại sao các CEO chỉ ngủ 4_kèo nhà cái chuẩn
我要评论Câu hỏi này được chia sẻ trên mạng xã hội Quora và đã nhận được rất nhiều ý kiến phản hồi. Dưới đây là câu trả lời của Alexandra Damsker – một doanh nhân đang quản lý 2 start-up rất thành công ở Manhattan,ạisaocácCEOchỉngủkèo nhà cái chuẩn New York.
Đến nay công ty tôi vẫn chưa đạt đến giá trị nhiều triệu USD, nhưng tôi là một trong những CEO thực hiện giờ ngủ 3-5 tiếng mỗi ngày.
Thứ nhất, tôi cắt giảm thời gian xem tivi. Thông thường, bạn sẽ ngủ ngon hơn và làm việc hiệu quả hơn khi không xem tivi quá nhiều. Khi xem tivi, não bộ sẽ ít chủ động hơn so với khi ngủ. Dần dần sự lười biếng này sẽ trở thành một thứ gây nghiện.
相关文章
Ra mắt sách "Văn học như một diễn ngôn", được nghiên cứu trong vòng 17 năm
Văn học như một diễn ngôn (Lí thuyết diễn ngôn của M. Foucault và văn học sử Việt Nam)là công trình2025-01-26
Samsung bất ngờ ra mắt nguyên mẫu điện thoại màn hình gập siêu nét
Nguyễn mẫu (prototype) sử dụng màn hình gập Infinity Flex được giới thiệu tại Hội nghị Nhà phát triể2025-01-26
Dota 2: Không thể ngăn cản Terrorblade của RTZ, NiP cán đích top 4 The Kuala Lumpur Major
Ninjas in Pyjamasđã xếp hạng tư chung cuộc tại giải Major đầu tiên thuộc DPC 2018-2019 sau một trận2025-01-26
Digiworld tổ chức sân chơi “Máy tính tạo phong cách” cho giới trẻ
Với ý tưởng con người luôn không ngừng thay đổi để đẹp hơn, hoàn thiện hơn như cách HP đã và đang là2025-01-26
Ký kết hợp tác chiến lược về xúc tiến, phát triển và giáo dục điện ảnh
Tham gia lễ ký kết có TS Ngô Phương Lan, Chủ tịch VFDA; GS.TS Nguyễn Đông Phong, Chủ tịch Hội đồng U2025-01-26
Facebook trả hàng triệu đô để người dùng đọc báo ngay trên ứng dụng
Facebook News. Ảnh: FacebookHôm 25/10, Facebook thông báo ra mắt dịch vụ Facebook News, cho phép ngư2025-01-26
最新评论